Få din personlige coach og veileder
Gjennom coaching hjelper jeg deg til å håndtere livet ditt på en god måte.
Jeg vil være din nøytrale støttespiller og veilede deg der du trenger det enten det gjelder en utfordringer eller en drøm. Som coach og veileder setter jeg fokus på deg, ditt liv og det du trenger akkurat nå og fremover.
Jeg hjelper deg til å få bedre balanse i livet, og hente frem din unike styrke.Enten det gjelder jobb, familie, helse eller en kombinasjon av det hele.
Det kan være du opplever stress, føler deg overstimulert, kjenner på følelsen av å bli utbrent eller ønsker personlig utvikling. Som din coach og støttespiller hjelper jeg deg der du trenger det nå.
Dette gjør vi ved å:
- Sortere tanker
- Løse problemer
- Sette grenser
- Finne dine drivkrefter
- Hente frem din styrke
- Sette fokus på rett sted
Jeg vil være din personlige coach og veileder, og setter fokus på deg, ditt liv, og dine ønsker. Jeg bruker enkle og effektive teknikkene, som gir positive resultater.
Referansene taler for seg selv
Lian er utrolig flink til å lytte og gi konstruktiv veiledning. I dag organiserer jeg hverdagen bedre. Setter nødvendige grenser. Har fokus på her og nå situasjonen, møter frykten og går forbi den. Jeg har akseptert min skjebne og tenker at min livserfaring, er det jeg trengte for å vokse som menneske. Du har gitt meg mot og styrke til å tørre å våge. Evig takknemlig.- Anita
Det er alltid godt å snakke med deg, du er så aksepterende så det er greit å være meg uansett. Minner meg på alle mine verdier og hva jeg er god på. Stiller de rette spørsmålene og refleksjonene, samt får meg til å holde rett fokus som er godt for meg. Jeg er veldig glad for at jeg har samtalene med deg, føler meg virkelig i trygge hender for å få hjelp til å løse store og små «verdensproblemer».- Leder i Fylkeskommune
Lian hjalp meg til å endre livet mitt og gi meg håp! Har bestandig trodd at det var noe galt med meg, men nå ser jeg sammenhenger jeg ikke så før.- Randi
Coaching detaljer
- Coaching handler om utvikling og din suksess. Du bli mer bevisst på ditt liv, dine ønsker og dine verdier. Når ditt liv er i balanse fungerer du optimalt.
- NLP (Nevro Lingvistisk Programmering) er kjent som en effektiv og moderne form for psykologi, og er positivt for både store og små for å få bedre selvfølelse og selvtillit.
- Selvutvikling handler om deg og din utvikling. Bli glad i deg selv, finn dine sterke sider, få mer energi og glede, og lev i harmoni med deg selv.
Høysensitiv
Dagens samfunn har tidspress og stadig høyere krav til den enkelte. Noe som fører til at flere blir stresset, syke og noen utbrente. Dette gjelder spesielt høysensitive, siden de har en lavere terskel for aktivering av nervesystemet. Stadig flere opplever utfordringer på skolen, i familien, på arbeidsplassen og i personlige forhold. Les mer om høysensitivitet
